Sobotní rána s jóga guru
Dipendra je učitel z jógové rodiny s dlouhou tradicí. Kromě toho, že učí naši místní koordinátorku Áju, často dobrovolně dává lekce dětem třeba v SOS vesničkách. A od dubna chodí každou sobotu i do našich domovů!
Naše děti se neskutečně rády učí novým věcem a jóga je vážně chytla. Balanční cvičení, skákání, cviky na oči i legrační meditace typu „zavřete oči a představte si maličké koťátko“ je baví natolik, že si vyprosily, aby k nám Dipendra docházel každou sobotu. A to i když může před svou ranní lekcí ve studiu jen od 6:30 ráno! Je to totiž velký šprýmař, který dětem dává kromě fyzického protažení i spoustu optimismu a zajímavých informací o fungování těla a mozku. Jsme moc rádi, že děti mají ve svých životech další inspirativní osobnost, která jim rozšiřuje obzory.
